LE ABITUDINI…CATENE AL CAMBIAMENTO

LE ABITUDINI…CATENE AL CAMBIAMENTO

Nel mio studio sento spesso parlare di cambiamento. E’ una parola molto ricorrente e trasversale. Alcuni vorrebbero cambiare stile di vita, altri casa o lavoro, altri ancora vorrebbero imparare a dire ciò che pensano senza sentirsi in colpa o cambiare il proprio modo di reagire a persone o a situazioni. Tutti noi abbiamo, almeno per una volta, desiderato cambiare qualcosa di noi o della nostra vita. Il problema del cambiamento è che, quasi sempre, comporta fatica e, a volte, dolore. Spesso le persone vorrebbero cambiare ma non riescono a farlo. Come mai “cambiare” è così difficile?

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